Clases: Presenciales y Online

(Actualmente las clases presenciales en grupo se encuentran con aforo del 50%)

¿Qué te encontraras en las clases de Benjamín? En las clases de Benjamín encontraras una estructura creativa y dinámica con tu propio cuerpo, atendiendo la alineación con movimientos muy controlados en la esterilla de yoga. Alcanzando posturas complejas y con seguridad hacía nuestro cuerpo y respetándolo, tratando de profundizar con integridad. Benjamín cada semana enfoca sus clases con un objetivo muy distinto y explorador, centrando en sus clases la movilidad, la fuerza, y alcanzando el equilibrio de tu propio cuerpo.

Benjamín trata de acercar al alumno a su propia alineación y postura, tomando conciencia en todo momento de su cuerpo, siendo una experiencia muy personal y distinta para cada alumno dentro de su esterilla. Seas un alumno que estés comenzando o avanzado, las clases de Benjamín te sacaran de tu zona de confort.

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