Taller de yoga consciente el 27 de noviembre Si quieres afianzar tu práctica de yoga y ser más consciente de los beneficios de cada postura, este es tu taller. Trabajaremos algunas de las posturas más practicadas en clase, conociendo sus ajustes y variantes con el fin de mejorarlas, sentir más seguridad haciéndolas y, en consecuencia,Sigue leyendo «Taller de Yoga Consciente»
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Taller de Saludo al Sol – Surya Namaskar
Todos los practicantes de Yoga, llevemos poco tiempo o unos años haciendo Yoga, sabemos lo que es el Saludo al sol (Surya Namaskar). A pesar de ello, bien por la falta de práctica o por malos hábitos adquiridos, no nos damos cuenta de ciertas imprecisiones que estamos cometiendo cuando realizamos el Saludo al Sol (SuryaSigue leyendo «Taller de Saludo al Sol – Surya Namaskar»
Benjamín Cabrero 