El verano todavía respira en el aire, con su aroma a mar y días largos que se resisten a terminar. Septiembre llega con esa mezcla de nostalgia y nuevos comienzos, y este año nuestras clases de yoga también toman un nuevo rumbo: online, en directo, lunes y miércoles de 18:45 a 20:00.
Practicar online nos regala algo raro y precioso: la posibilidad de crear un espacio propio, donde el cuerpo y la mente encuentran continuidad y calma sin desplazamientos. Una práctica que se adapta a nuestra vida sin perder ritmo ni intención. Solo necesitaremos un bloque y un cinturón, herramientas sencillas que se convierten en puentes para explorar alineación, fuerza y movilidad de manera consciente y segura.
Trabajaremos un Hatha Vinyasa dinámico, que fortalece y expande, con un enfoque restaurativo y terapéutico que cuida los detalles del cuerpo. Y al final de cada sesión, la meditación nos permitirá calmar la mente, ganar claridad y gestionar el estrés, llevando la práctica más allá del movimiento.
El yoga es un viaje. A veces intenso, a veces suave, pero siempre transformador. La modalidad online nos permite recorrerlo desde cualquier lugar, creando un refugio personal en tu hogar: un espacio de fuerza y quietud que te acompaña incluso en los días más llenos de movimiento.
Este septiembre te invito a unirte a este curso de Hatha Vinyasa Yoga online, en directo, lunes y miércoles de 18:45 a 20:00. Descubre la libertad de practicar donde quieras, con continuidad, seguridad y la energía compartida del grupo.
👉 Reserva tu plaza y comienza este nuevo viaje con nosotros.
Benjamín Cabrero 