Para comprender el equilibrio de nuestra práctica de yoga, debemos entender cómo la alineación puede influir en nuestro cuerpo. En este taller podremos ver y explorar posturas diversas y creativas desde una mirada de la alineación y holística. El propósito de este encuentro es aprender técnicas de autoajuste que puedan facilitar una postura bien adaptada y orgánica en la esterilla. El objetivo es despertar tu consciencia corporal y llevarla a la práctica de yoga y a tu día día.
Plazas abiertas y limitadas. Domingo 14 de Enero de 12:15 a 13:45.
Espero no faltéis a la cita 🍀
Benjamín Cabrero 